Korku ve Kaygılar Nasıl Yönetilir?

Korku ve Kaygılar Nasıl Yönetilir?

Olumsuz düşünceler zihninizi sürekli meşgul ediyor. Çoğu zaman belki hiç olmayacak bir ihtimali kendinize olmuş gibi yaşatıyorsunuz. Peki, günlük korku ve kaygıların nasıl üstesinden gelebilirsiniz?

TRT Haber

TRT Haber

Önemli Hatırlatma

Bu içerik ilgili uzman danışman tarafından izleyicilerimizi bilgilendirme amaçlı hazırlanmıştır. Kendinizin veya çocuğunuzun sağlığı ile ilgili her konuda, bir tıp doktoruna veya çocuk eğitimi ve psikolojisi alanında çalışan uzmanlara danışmanızı tavsiye ederiz.

İlgili Makaleler